Jedno jabłko dziennie to dobry krok dla szczupłej sylwetki a wszystko za sprawą kwasu ursolowego.
Wniosek amerykańskich badaczy podającym myszom przez wiele tygodni powyższy związek był taki,że myszy wytworzyły wiecej dobroczynnego tłuszczu brązowego,który wspomaga spalanie kalorii. Dodatkowo wytworzyły wiecej masy mięśniowej.
I po co się przebiałczać?😄
Jabłka.. ze skórką oczywiście, najlepiej od sprawdzonego dostawcy. Jeżeli nie masz takiej możliwości myj bardzo dokładnie, ze względu na dużą ilość pestycydów stosowaną we współczesnym rolnictwie.